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宽街·明医说｜头重身困、食欲不振？“苦夏”难熬！大暑就吃荷叶粉蒸排骨，清补兼施，全家都适合

7月23日，是夏天的最后一个节气——大暑。首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师王一战提醒，大暑时节，“暑、湿、热”三邪交织。

2026-07-27

宽街·明医说｜睡不着就一直躺着？周末疯狂补觉？午睡越久越好？这些睡眠误区你中了几个

睡眠是人体修复机能、调节情绪、养护身心的核心过程。现在，快节奏的生活、繁杂的情绪压力、不科学的作息习惯，让很多人深陷入睡困难、多梦易醒、作息紊乱......很多人执着于“必须睡够8小时”、熬夜后疯狂补觉……殊不知这些错误认知与习惯，正在悄悄透支睡眠质量。

2026-07-24

宽街·明医说｜前列腺手术后，尿线变细了？别急着怀疑“手术白做了”

“刚做完手术的时候，尿得特别痛快。可过了几个月，尿线又越来越细。是不是前列腺又长回来了？是不是手术白做了？”这是膀胱颈挛缩患者最常问的一句话。

2026-07-20

宽街·明医说｜40天“超长待机”三伏天来了！冬病夏治黄金期千万别错过

今日入伏！2026年三伏大幕正式开启，三伏是一年中气温最高、湿度最大的时段，也是“冬病夏治”黄金期。

2026-07-15



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