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宽街·明医说|2块钱的馒头,比20块钱的面包还“养人”?中医:它才是被低估的“健脾神器”
五谷丰登馒头、茯苓山药馒头、五黑馒头……近两年,传统馒头凭借“干净碳水”的标签,重新成为健康饮食的主流选择,各类花式馒头也随之走红。但同时,“常吃馒头催生碳水脸”等说法在网络流传,让这份传承千年的中式主食,莫名陷入争议和误解。
2026-06-11
宽街·明医说|世界献血者日:一滴热血,一片爱心——科学献血,需要您的一“臂”之力
一滴热血,一片爱心——致敬世界献血者日。6月14日是第23个世界献血者日。今年的主题为:“一滴热血,一片爱心,献血救命”。
2026-06-08
宽街·明医说|痒到崩溃、夜不能寐?夏季湿疹高发,中医教你“不遭罪”
很多朋友一到夏天,身上就开始反复起疹子,痒得睡不着,抓得血淋淋。湿疹、特应性皮炎为啥专挑夏天发难?又该如何应对护理?
2026-06-05
宽街·明医说|每天跑厕所三五趟,大便总不成形?止泻药越吃越拉?你的“拉肚子”可能不是普通腹...
5月29日是世界肠道健康日。你是否有过这样的困扰:每天往厕所跑三五趟,大便稀烂不成形,明明吃了止泻药好了一点,过几天又卷土重来?或者吃了饭就想去厕所,一紧张也得奔厕所跑,如果这种状况已经持续了一个月以上,那么你可能已经患上了慢性腹泻,而不是普通的“吃坏肚子”那么简单。
2026-06-01