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在中医“药食同源”理念里，厨房里常见的几样食材，就能温和调理肠胃、化解积食，适合全家日常救急。今天就为大家推荐4种厨房食材+1杯茶饮，针对性化解积食。

2026-02-28

您是不是常在体检报告上看到“肺结节”、“甲状腺结节”、“乳腺结节”这样的字眼，甚至多个部位同时出现？是不是一边焦虑地查询“结节会不会癌变”，一边又继续熬夜、加班、生闷气？如果您正被“结节”困扰，又常伴随失眠、乏力、烦躁、食欲不振等问题，可以通过中医智慧，帮助解开这“身心的千千结”。

2026-02-27

春回大地，万物复苏，身体的脏腑也跟着“换季”，而春季最该重点呵护的就是肝脏。北京中医医院肝病科专家从中医理论到日常实操，为您聊聊春季养肝的门道。

2026-02-23

“东风既解冻，则散而为雨水”。首都医科大学附属北京中医医院专家就为大家讲讲雨水时节的“湿与寒”，并送上实用的中医防护锦囊。

2026-02-18

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