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“绿筠尚含粉，圆荷始散芳。”6月21日，当太阳运行至黄经90度时，我们迎来二十四节气中的第十个节气——夏至。此时节，天空湛蓝，云朵舒卷，蛙鸣蝉吟，热风送来浓烈的夏日气息；雷雨骤来骤去，洗出草木葱茏的翠色，又将暑气蒸腾得愈发饱满。一个丰沛而滚烫的盛夏，就这样到来了。

2026-06-21

世界杯四年一度，球迷的热情比盛夏还高。球要看，但身体也不能垮。今天从中医整体观出发，结合一些实用的健康小贴士，给您一份“不伤身看球指南”。

2026-06-18

老话常说“夏季无病三分虚”，对普通健康人尚且如此，经受手术、放化疗、靶向等抗肿瘤治疗后的肿瘤患者，脏腑本就亏虚、气血耗损，夏季湿热交蒸，体虚表现会更为突出。

2026-06-16

很多人一出现口腔溃疡，第一反应就是“上火”了——凉茶、清火药、西瓜霜喷剂轮番上阵。可奇怪的是，有些人越清火，溃疡反而越频繁、越严重，嘴里还长出擦不掉的白色“斑膜”。这究竟是怎么回事？

2026-06-15

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