科普阅读_首都医科大学附属北京中医医院官网_北京中医医院,宽街中医,北京市中医院,北京中医,中医,三甲,首都

请输入关键字

top

公众版专业版 English

您现在的位置：

科普阅读

科普阅读

宽街·明医说｜鼻炎反复发作，问题可能不在鼻子！调肺脾、温阳气才是断根关键

鼻炎并非不治之症，反复不愈是因为只是把表面症状“压”下去了，并没有真正调节体质或戒除过敏原。

2026-04-13

宽街·明医说｜总是失眠、胸闷、查不出毛病？你的焦虑可能“伪装”成了身体不适！中医分阶段调理...

中国科学院心理研究所《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告（2023—2024）》显示，中国成年人焦虑风险检出率为15.8%，女性焦虑水平显著高于男性。从青春期到孕产期、更年期，情绪的健康风险贯穿了女性一生，焦虑成为当下女性不容忽视的公共健康问题。

2026-04-11

宽街·明医说｜“春捂”不是多穿衣服！倒春寒里守住这口“气”，春天不犯老毛病

春季气温起伏不定，“春捂”并非单纯的“多穿衣服”，其核心是通过循序渐进的保暖，调和人体正气、抵御寒邪侵袭，为全年健康筑牢基础。

2026-04-09

宽街·明医说｜清明最不该错过的春味！一青一白，把肝气捋顺，把湿气赶跑

春风拂面，春味上桌，一道应季又养生的香椿头拌豆腐，正契合清明清和养生之道，也为春日餐桌添上一抹鲜灵滋味。

2026-04-07



查看更多