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9月1日至9月30日为全民健康生活方式宣传月，今年的主题是“‘三减三健’ 从我做起”。“三减三健"是指减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。有数据显示，我国成年人每日平均食用油摄入量约为42g，严重超过了膳食指南中的推荐量25-30g。食用油的高摄入对健康的影响不容忽视...

2023-09-08

近日，突如其来的强降雨打乱了往日的生活节奏，暴雨过后易引发肠胃疾病、传染病、皮肤疾病等。在经历了恐慌、焦虑、难过后，会出现胸闷、心悸、情绪易怒，进而导致食欲不振、脘腹胀满、失眠多梦等症状。早期进行积极干预和治疗可避免发展为长期的心理障碍和消化系统疾病。那么如何更快地恢复身心从而投入到正常的...

2023-08-09

近日北方多地出现大范围强降雨，强降水过后，皮肤病发病率升高，如果出现皮肤问题，该如何应对呢？听宽街药师为您支招。

2023-08-08

夏季，各种各样的蔬菜水果上市，葡萄、荔枝、杨梅......都是不少人的“心头好”。多吃蔬菜水果，有益身体健康，这是不少人的共识。然而，对于透析肾友们来说，蔬菜水果反而可能成为高钾血症的“帮凶”。这是由于肾功能严重受损后，调节矿物质平衡的能力就会下降。因此，肾功能不全和透析肾友容易出现...

2023-08-02

