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中医认为“心开窍于舌”。舌头血管极其丰富，又与心脏密切联系，无论是心血运行情况，还是体内是否有“湿”“痰”“瘀”，常常会在舌上先露出端倪。中医诊疗中，医生往往会通过观察舌体、舌质、舌苔及舌下静脉，探查患者体内气血运行、津液代谢情况，从而管中窥豹了解其全身血管状态。通常，以下三种舌象可能暗示...

2025-10-05

一提到中药，很多朋友可能马上就会想到一碗又黑又苦的汤药，这确实是中药最传统最重要的形式——汤剂。但其实古人很早就创造出了“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”这八大中医用药剂型，其中非常受欢迎并且尤其适合秋冬服用的剂型就是膏方（膏滋），它究竟是什么，好在哪，又该怎么吃？

2025-10-01

不少中老年人家里常备拔罐器，腰酸背痛时习惯自行操作缓解不适。但必须要注意的是，拔罐并非人人适宜，尤其对身体机能减退的老年人而言，不当操作可能适得其反。宽街专家为大家详细解读哪些人不适合拔罐？哪些部分需要注意避开？拔罐时长和注意事项都有哪些？

2025-09-30

中医认为，秋分标志着自然界进入阴阳均衡的状态，人体也应顺应“收敛”之气，秋分后阴气渐长、阳气渐收，天气由热转凉。养生以平衡阴阳、防燥润肺为核心，为迎接寒冬储备能量。

2025-09-25