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严冬时节，天寒地冻，正是脾胃容易失和的季节，气温低、风大，让脾胃虚寒的人痛苦不堪。而如何调理脾胃，讲究可是非常多的。注意保暖，起居规律。1.注意保暖：尤其是对肩颈部、脚部等容易受凉的部位要更加呵护。运动要适量，不宜大量运动出汗太多。2.起居规律：冬季起居要遵循早卧晚起的...

2016-02-22

主讲人：首都医科大学附属北京中医医院院长　刘清泉养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说，“尽终其天年，度百岁乃去”。换句话说，就是不因得病而亡，是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求，也是可以做到的。顺四时，春生冬藏春天万物生发，应早睡早起。晨...

2016-01-13

一般来说，泌尿系统感染多与卫生不良有关，大约50%的女性至少患过一次泌尿系统感染，20%的女性则有多重感染，许多女性一年患1—2次，是很常有的事。泌尿系感染再发率高，西医治疗过程中易出现细菌耐药，2008年我科开展了单纯中药治疗再发性尿路感染的临床观察与研究，入组60例病人，半年发作...

2015-08-28

肝硬化是慢性肝病的晚期阶段，病人会出现各种并发症和肝脏功能的异常，病情在活动期或有严重的并发症需要住院治疗，当病情相对稳定的时候，病人就可以出院调养。病人的大部分时间还是在家里，那么病人在院外应该如何自我管理呢？监测六个症状：（1）腹胀：腹胀是肝硬化病人的...

2015-07-17

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