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老话常说“夏季无病三分虚”，对普通健康人尚且如此，经受手术、放化疗、靶向等抗肿瘤治疗后的肿瘤患者，脏腑本就亏虚、气血耗损，夏季湿热交蒸，体虚表现会更为突出。

2026-06-16

五谷丰登馒头、茯苓山药馒头、五黑馒头……近两年，传统馒头凭借“干净碳水”的标签，重新成为健康饮食的主流选择，各类花式馒头也随之走红。但同时，“常吃馒头催生碳水脸”等说法在网络流传，让这份传承千年的中式主食，莫名陷入争议和误解。

2026-06-11

5月29日是世界肠道健康日。你是否有过这样的困扰：每天往厕所跑三五趟，大便稀烂不成形，明明吃了止泻药好了一点，过几天又卷土重来？或者吃了饭就想去厕所，一紧张也得奔厕所跑，如果这种状况已经持续了一个月以上，那么你可能已经患上了慢性腹泻，而不是普通的“吃坏肚子”那么简单。

2026-06-01

幽门螺杆菌（简称Hp）是一种在全球范围内感染率高达50%的细菌，它与慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃癌密切相关。很多人体检时发现自己感染了Hp，特别担心。Hp到底有什么危害？感染了是不是一定要根除？又该如何根除？

2026-05-17