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如何吃出免疫力
膳食营养是提高人体免疫力的重要措施,在当前疫情下,如何通过科学饮食提高自身免疫力?蛋白质类食物如何选择?蔬菜水果的如何挑选?应遵守哪些餐桌原则?以下几点将助您提高免疫力。
2020-12-11
北京疾控提醒您 | 预防新冠病毒从科学正确佩戴口罩开始!
近期,我市已进入冬季呼吸道传染病高发季,当前国外新冠疫情仍处于高发态势,境外输入确诊病例时有发生,国内多地出现散发病例,广大市民注意加强防护!科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。
2020-12-01
控烟 | 吸烟有害健康
世界前八位致死疾病中有六种疾病与吸烟有关,分别是:缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤,以及慢性阻塞性肺疾病(COPD)、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病。
2020-11-30
中医科普 | 为什么说足跟痛可能是肾虚
常常有人问:“我的脚后跟有点疼,是不是肾虚?” 足跟痛,也就是我们俗称的脚后跟疼,也叫跟痛症,在老年人群里很常见。可是足跟和肾离得那么远,能有什么关系呢?下面就谈谈关于足跟痛和肾的那点事。
2020-11-24
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