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今天是大暑节气，也是夏天的最后一个节气。春生，夏长，秋收，冬藏，夏天主生发、生长。在极度的高温之下，阴气显现。人的气血发散于外，内里反而空虚，是一年之中最易生病的时节。

2022-07-23

大家在生活中都会出现脖子疼的情况，出现这种症状的时候就要小心了，这是颈椎正在提醒你，该休息了。现代人们生活节奏加快，随着电子设备的发展，人们在生活、办公中使用手机、电脑时长期处于低头状态，导致目前颈椎病的发病率逐渐提高。

2022-07-21

无论是面对电脑，还是伏案工作，许多职场人每天都要坐姿工作很长时间，一坐就是两、三个小时不起身，这样的习惯会导致痔疮、便秘、肛裂、肛窦炎、肛周湿疹等一系列肛肠疾病，不仅十分痛苦还难以治愈。可是，坐着工作是职场人的常态，怎样坐着就可以预防、避免肛肠疾病的发生呢？弄清以下几个问题就能解答很多久坐...

2022-07-18

据统计，全世界每3秒，就会发生1次骨质疏松性骨折，骨质疏松大部分发生在50岁以后，已成为全球仅次于心脑血管疾病的最具危害的慢性非传染性疾病之一。随着全球范围内人口老龄化，骨质疏松症和相关脆性骨折成为国际上一项重大的公共卫生问题，被称为“寂静杀手”，是老年人致残和致死的主要原因之一。

2022-07-13

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