立秋之后，很多人开始感受到气候变化带来的不适，出现口干、咽干、鼻干、咽痛、咳嗽、流鼻血等症状，这都是“秋燥”的常见表现。

北京中医医院急诊科为方便广大患者，根据燥邪致病之特点，采名医名方之精华，根据北京地区秋季时令特点，特推出具有清燥化痰、止咳利咽功效的“清金饮”代煎汤剂，随开随取，方便快捷为您解决秋燥难题。如果您目前有口鼻干燥、咽干咽痛、咳嗽等症状，欢迎您前往北京中医医院急诊科、杂病门诊、急咳门诊就诊咨询。

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病，燥邪也是外感六淫的病因之一。燥性干涩，易伤津液，可见口鼻干燥，咽干口渴，皮肤干涩皲裂，毛发不荣，小便短少，大便干结等症状；燥邪从口鼻侵入，极易伤肺，可出现干咳少痰，或痰液胶黏难咳，或痰中带血，甚至喘息胸痛等各种秋燥病症，其中秋燥咳嗽最为常见。来了解一下如何防治秋燥咳嗽。

1.  补充水分：饮食中保持足够的水分摄入，每天饮用足够的温水有助于保持呼吸道黏膜的湿润，减轻秋燥咳嗽症状。

2.  润肺食物：多摄取具有滋润肺部功效的食物，如梨、蜂蜜、莲藕、银耳、百合等，有助于舒缓咳嗽和滋润呼吸道。

3.  穴位按摩：中医认为人体穴位与内脏有着密切的关联，通过按摩特定穴位可以缓解咳嗽症状。例如，可以按揉肺俞穴、天突穴、定喘穴等。

4.  规律起居：保证充足的睡眠，加以适当的体育锻炼，有助于保持身体健康。

秋燥咳嗽是秋季常见的症状之一，可以通过保持适度的湿度、饮食调节和注意个人卫生等方法来预防和缓解秋燥咳嗽。如若咳嗽症状严重或持续时间较长，请及时就医诊治，让我们共同度过一个健康舒适的秋季吧。

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