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喝水是我们日常生活中很平常的一件事，但又是一件非常重要的事，特别是冬季，外界气候严寒干燥，室内暖气开放，容易导致人体水分流失，而正确的饮水习惯能很好的补充人体水分，但是你真的会喝水吗？喝什么水、喝多少水、什么时候喝水？今天就来聊一聊如何做到科学饮水。

2020-12-11

膳食营养是提高人体免疫力的重要措施，在当前疫情下，如何通过科学饮食提高自身免疫力？蛋白质类食物如何选择？蔬菜水果的如何挑选？应遵守哪些餐桌原则？以下几点将助您提高免疫力。

2020-12-11

近期，我市已进入冬季呼吸道传染病高发季，当前国外新冠疫情仍处于高发态势，境外输入确诊病例时有发生,国内多地出现散发病例，广大市民注意加强防护！科学正确佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施之一。

2020-12-01

世界前八位致死疾病中有六种疾病与吸烟有关，分别是：缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病。

2020-11-30

