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乙肝携带者知多少?
什么是乙肝携带者?一般认为是自身携带乙肝病毒,但是肝功能完全正常,并且无任何症状的人群。早些年曾被称为乙肝病毒健康携带者,后来随着研究的深入,此类患者虽然外在表现与常人无异,但是在肝脏细胞里,还是存在病毒感染和慢性炎症,并且缓慢地发生着肝纤维化,往往有的人就诊时已经是肝硬化患者。所以...
2016-08-22
耳聋耳鸣的穴位按摩方法
耳鸣、耳聋虽然不是很严重的疾病,但是时间久了就会给患者朋友的生活带来严重影响,而且听神经如果受损严重了就很难修复,耳鸣耳聋按摩康复法,就是通过按摩来促使耳部血液循环,使听神经组织受到锻炼以预防耳朵疾病。 揉耳周穴位:可用双手拇指轻揉耳周两侧的翳风穴、听宫穴约1分钟,力度以...
2016-03-09
天气冷脾胃易受伤,五类食物调脾胃
严冬时节,天寒地冻,正是脾胃容易失和的季节,气温低、风大,让脾胃虚寒的人痛苦不堪。而如何调理脾胃,讲究可是非常多的。 注意保暖,起居规律。1.注意保暖:尤其是对肩颈部、脚部等容易受凉的部位要更加呵护。运动要适量,不宜大量运动出汗太多。2.起居规律:冬季起居要遵循早卧晚起的...
2016-02-22
顺天时 度百岁 要找到适合自己的养护方法
主讲人:首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉 养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说,“尽终其天年,度百岁乃去”。换句话说,就是不因得病而亡,是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求,也是可以做到的。 顺四时,春生冬藏 春天万物生发,应早睡早起。晨...
2016-01-13