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中医与人文医学

青团，又称艾团，清明团子，是属于江南人家清明将近的“仪式感”。清明前后，用艾草汁融入糯米粉，包裹上甜咸可口的馅料做成碧绿色的小团子，青团由此得名而来。

2024-04-04

清明是一年中的第5个节气。最美人间四月天，大自然欣欣向荣，万物皆生机旺盛，气温稳步回升。清明的到来，意味着春季接近尾声，此时气温升高，雨水增多，既是春播春种的季节，更是人们养生的好时节。

2024-04-04

冬至过后开始数九，各地进入最寒冷的阶段。俗话说冷在三九，冬至这一天，太阳几乎直射在南回归线，北半球白昼最短，其后，阳光直射位置向北移动，白昼渐长。此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛。

2023-12-25

霜降是秋季的最后一个节气，表示气温骤降、昼夜温差大。霜降之时，是进入深秋之季；中医认为此时属于五行中的“金”，对应是肺。所以霜降是呼吸疾病的高发时节，尤其是支气管哮喘、慢支、流感等。霜降之时如何养生？ 1.御寒保暖：好发呼吸系统疾...

2023-10-24