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“一场秋雨一场寒。”入秋后，气温渐降、空气渐燥，不少人会感到口干咽燥、皮肤紧绷、鼻腔干涩，甚至干咳少痰。中医认为“秋气通于肺”，燥邪易伤津液；按五行理论，肺属金、肾属水，“金生水”。因此，秋季食养宜从润肺生津、健脾益肾入手，使津液化生有源、输布有度，为身体顺应秋令、入冬护肾打好基础...

2026-09-30

许多朋友因汗出过多或饮水减少而出现了尿色加深，甚至尿呈浓茶色，这种情况正常吗？有人怀疑自己因为肾脏出了问题而发生尿血，开始担惊受怕。那么尿色异常与肾脏是什么关系，尿色加深会是血尿吗，首都医科大学附属北京中医医院肾病科唐珑为大家系统讲解尿色异常的相关知识，并解惑答疑。

2026-09-17

今天，立秋。首都医科大学附属北京中医医院肾病科副主任医师王梦迪提醒：立秋≠入秋，今天高温不减，养生思路却得悄悄“换挡”。千万别急着“贴秋膘”，搞错了顺序，这个秋天可能会过得格外“煎熬”。

2026-08-07

“东风既解冻，则散而为雨水”。首都医科大学附属北京中医医院专家就为大家讲讲雨水时节的“湿与寒”，并送上实用的中医防护锦囊。

2026-02-18

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