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宽街·科普 | 一个穴位、两个习惯、五种食物助您健康度秋
秋季养生，重在平衡阴阳。虽然天地的阴阳在秋分时节达到了平衡，但很多人身体内的阴阳还没有平衡。《黄帝内经》建议“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”。早起可顺应阳气舒长，早卧可顺应阴精收藏，身体协调统一。秋季养生，注意以下几点。
2023-12-29
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2023-11-23
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2023-11-23
秋冬季节变换 警惕呼吸系统疾病高发哦
秋冬季节变换，警惕呼吸系统疾病高发哦！请听北京中医医院呼吸科主治医师为您讲解呼吸系统疾病患者换季注意事项。
2023-11-23
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