心身医学科为更好地关注患者的心身状态，设计了心身调查问卷。近日，经过科室医生的筛查，把具有“共性问题”的患者“相聚”在线上，并在传统习练八段锦运动中融入团体心理治疗元素，在习练八段锦的同时引导患者放松心情、调节负性情绪。

健身气功八段锦团体主要分为八段锦（武八段）及十二段锦（文八段）两个部分，武八段调节气血、文八段补肾益脑，均是整体调节、心身共治的健身气功。团体治疗中不仅习练动作，更重要的是通过团体交流八段锦的内涵，让患者受益，达到“心身共治”的作用。

八段锦练习由心身医学科的医生主持，参加活动的患者做自我介绍并相互认识。随后，医生带领患者学习各式动作，并在每次习练结束时与成员分享感受，增强团体凝聚力。患者通过视频练习，与医生和其他成员交流，舒缓身心。

八段锦结合团体心理治疗是心身医学科的一次大胆尝试，每次习练前团体治疗的医生都会认真准备，并在习练后不断总结。看到成员的收获及成长，医生也倍感喜悦。目前，心身医学科已经完成了8周八段锦团体心理治疗。

供稿：心身医学科

编辑：宣传中心