为加强科室成员之间的沟通与融合，增强团队凝聚力，近日，北京中医医院急诊和危重症中心于多功能厅举办减压活动，活动通过游戏的方式，在轻松愉悦的活动氛围中感受团队的协作的力量。本活动共有四十余名医护人员参加。活动现场，郭伟副院长表示，希望大家开心沉浸地进入游戏，尽情释放压力。

活动中，首先将成员随机分为4组。每一队排成一列进行热身活动，通过按摩与击掌等形式与周围小伙伴进行互动。

之后，团队成员按照既定的分组围成一圈，每人获得一张卡纸。在纸上写上自己的名字和爱好，向小组成员简单介绍自己。然后，将纸张依次向右传递，同队的伙伴依次在纸张上画上队员的脸庞、五官等。在绘画过程中大家快速熟悉彼此，迅速拉近关系，气氛热烈。

随后，四个队伍选出队长，齐力协力发动脑筋设计队名、口号和队形，并进行展示，在设计和展示过程中大家积极讨论，团队创作氛围热烈。

展示完毕后，以团队为单位进行了两项游戏活动。

游戏一：速度与激情

通过接力的形式完成弹力接球、四人踏板、五人套圈、口号接力四个项目的，根据完成四个项目的总时间决定名次，两轮比赛取最好成绩。第一轮比赛需按照固定顺序接力，第二轮比赛可以调整接力项目顺序。

该活动需要团队成员明确游戏目标，进行合理分工，通过练习与复盘不断完善资源的配置，形成高效完善的流程，并且也要求持续练习增加熟练度，最终才能获得胜利。

游戏二：驿站传书

每个队纵向排成一列，培训师将给最后一位队员一张信息卡，由最后一名队员将信息从队尾传至第一个人，要求队员面向队伍前方，传递过程中不能回头且不能发出任何声音。活动共进行多轮，难度依次递增，学员需要克服重重挑战。

每轮活动开始前均有团队讨论时间，第一轮开始讨论时间为7分钟，之后依次缩短。比赛结果以精确性与结束时间为标准，要求团队成员高效准确地传递信息。

该活动有助于成员理解有效沟通机制的重要性；认识到制定明确、稳定、操作性强的规则有利于规则的执行与服从；并且能提高成员解决问题的能力。

游戏项目结束后，获得优秀的队伍向大家分享成功的经验与秘诀——团队协作、共同努力的重要性，群策群力、互相信任是成功的秘诀。

通过此次活动，旨在提高团队凝聚力，只有大家心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，铆足一股劲，集聚众智，汇聚众力，才能够不断提高急危重症中心的团队实力，合力为医院建设添砖加瓦，劈风斩浪，无畏前行。