5月20日是小满节气。小满是夏季的第二个节气，此时夏熟作物的籽粒开始灌浆盈满，但还未成熟，尚未完全饱满，故名小满。进入小满以后，气温明显升高，雨水开始增多，湿热之气交结，气候闷热潮湿。

首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任药师常馨予、妇科副主任医师肖潇、妇科病房主管护师王亚丽做客中央广播电视总台老年之声，为您详解小满节气养护指南。