海鲜季到了，不少人在享用美食的时候心里也有担忧：吃完尿酸高该怎么办？痛风患者到底能不能吃海鲜？我院风湿病科邵培培副主任医师做客科普直播间，对痛风相关问题进行解答。

网友们提问踊跃，互动积极，在一个多小时直播中，邵医生解答近20个网友问题，光明网、搜狐新闻、搜狐健康、腾讯视频、微博、抖音、快手等平台的预告及直播总观看/阅读量突破188万。

关于痛风，大家有哪些疑问？邵培培副主任医师在直播中对痛风常见问题进行了解答。

问：体检发现尿酸高怎么办？

UA（血尿酸）≥420uoml/L，合并下列情况之一，需开始降尿酸治疗：发病年龄＜40岁；有心血管危险因素（高血压、糖耐量异常或糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾功能异常）的患者。

UA≥480umol/L，有痛风关节炎发作需降尿酸。

UA≥540μmol/L时应给予药物治疗。

问：不少人觉得喝啤酒易痛风，喝白酒没事。是这样吗？

白酒的主要成分为乙醇，可刺激肝脏产生尿酸同时干扰肾脏清除尿酸。

啤酒在发酵过程中消耗大量水并产生大量嘌呤，对血尿酸影响最大。非酒精成分对血尿酸有重要影响，红酒中富含抗氧化剂、血管扩张剂及抗凝刺激物等，可减轻酒精对尿酸的影响。  

问：痛风患者能吃肉吗？

痛风患者的饮食原则是限制总能量；保证液体入量充足；避免高嘌呤的食物的摄入；适量蛋白质；限制脂肪；糖类充足。

痛风病人应遵循低嘌呤饮食原则，尽量限制动物内脏、海鲜、鱼类、肉类等动物性食物的摄入。对于牛奶、鸡蛋来说，痛风病人完全可以食用，高胆固醇患者需注意蛋黄不要过量。

此外，各种肉汤嘌呤含量极高，病情较轻的患者也不建议喝肉汤，但可以将瘦肉煮沸后弃汤食用。

蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说确实低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物。

干豆、豌豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜等嘌呤含量就比较高，不建议急性痛风患者食用，缓解期减少进食次数和进食量即可。

问：中医治疗痛风有哪些特点和特色？

痛风治疗分为两个阶段，在急性发作期以抗炎止痛为主，在缓解期以降尿酸为主要目的。中医治疗痛风的方法，在每个阶段能起到的作用。

我院名老中医王为兰先生用清热解毒除湿法治疗急性痛风性关节炎，急性发作期以清热解毒、祛湿泄浊为主，缓解期则进行辨证施治，以健脾调肝补肾或祛湿化痰逐瘀为治疗方法。

问：痛风可以根治吗？

血尿酸持续达标是控制痛风发作的前提，改善生活方式+药物治疗部分患者可控制长期不发作。

文/编辑：宣传中心