3月21日是第21届“世界睡眠日”，我院心身医学科在门诊5楼心身医学科候诊区举办以“规律睡眠 健康未来”为主题的讲座及义诊活动。

张捷主任带来了题为“谁干扰了你的睡眠”的科普讲座，从心身视角阐述了睡眠的机制，失眠的分类、诊断、治疗原则、药物及非药物疗法，并举例说明了一些对睡眠理解的常见误区，吸引了众多患者，现场气氛活跃。

义诊环节提供了健康咨询、现场测评和耳穴压丸治疗，前来咨询的患者踊跃参加睡眠相关测评和中医特色体验，反响热烈，对睡眠知识有了更深刻的认识

心身医学科建立了“睡眠宣教微信群”，现场邀请患者们入群交流睡眠知识，并发放问卷进行满意度调查。患者们对本次讲座的满意度达95.83%，对本次讲座感兴趣并认为本次讲座内容帮助到自己的高达100%，纷纷表示希望心身医学科多举办此类活动。

供稿：心身医学科

编辑：宣传中心