湿疹反复发作，痒起来坐立难安。越挠越痒，一不小心挠破皮肤，又容易发炎、留黑疤。白天还能忍一忍，到了晚上痒得翻来覆去睡不着，时间长了心里也跟着烦躁焦虑。

首都医科大学附属北京中医医院皮肤科有一款中药外用制剂——祛湿散，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，适用于湿热蕴结证、皮肤轻度渗出及糜烂的湿疹患者。

湿疹为啥反反复复、痒不停？

西医说：皮肤屏障“漏了”

湿疹的核心问题，在于皮肤屏障功能受损。相当于原本坚固的“防护墙”出现了裂缝，外界刺激物——尘螨、护肤品成分、气候变化等——轻易就能侵入皮肤，触发免疫系统过度反应，于是出现红斑、丘疹和剧烈瘙痒。

熬夜、辛辣饮食、情绪波动，都可能诱发或加重症状。

中医说：体内湿热“冒出来了”

中医认为湿疹与湿热内蕴，浸淫肌肤有关。饮食不节、情志内伤、外感湿邪，导致体内湿热壅滞，郁在皮肤腠理之间，发为湿疹。

所以中医治疗湿疹，不光盯着皮肤表面，更注重清除体内的湿热源头。

祛湿散靠什么起作用？

祛湿散是北京中医医院的院内制剂，由大黄、黄芩、青黛、煅北寒水石四味中药组成，经粉碎、过筛、混合制得。四药合用，清热解毒、祛湿收涩。

大黄——苦寒，泻火解毒，逐瘀通经，善清体内蕴结之湿热，为全方主药。

黄芩——苦寒，长于清肺胃及上焦之湿热，助大黄增强清热燥湿之力。

青黛——咸寒，清热解毒，凉血消斑，善解血分热毒，对热毒引起的皮肤红斑、灼热有良效。

煅北寒水石——辛、咸、寒，清热泻火之余，更能收敛创口、消肿生肌，促进皮肤愈合。

四味药搭配，敷在皮肤上消肿生肌、止痒收湿，同时少量药力渗进体内，清除湿热，实现“内外兼治”。

怎么用？用法有讲究

祛湿散是外用散剂，有两种用法：

用法一： 将药粉直接撒在患处。

用法二： 用麻油或甘草油将药粉调成糊状，敷在皮肤上。

一天1～2次，或遵医嘱使用。

如何选择用法，要看皮损特点：

有明显渗出、糜烂时：直接将药粉撒于患处，利用其干燥、收敛的特性减少渗出。

以红斑、丘疹、脱屑为主，无明显渗出时：更适合用麻油或甘草油调成糊状外敷，既能发挥药效，又能起到保湿和赋形作用。

建议在医生指导下根据皮损类型选择。

使用前，这几条注意事项要看清

1.本品为外用药，禁止内服，避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。

2.孕妇、局部糜烂严重、感染明显者，以及正在使用其他药品的患者，需在医生指导下谨慎应用。

3.初次使用建议先小范围试用，本品性状发生改变时禁止使用。

4.偶有局部皮肤轻微红痒，停药后即可消失。如用药后出现皮疹等过敏表现，应立即停用。

5.对本品及所含成分过敏者禁用。

日常做好这几点，减少复发

想让湿疹少发作，日常养护跟用药同样重要。

1.管住嘴

饮食清淡，少吃辣椒、烧烤、火锅等辛辣刺激食物，以及海鲜、牛羊肉等发物，避免体内生湿热。

2.稳住情绪

少生气、少焦虑。中医认为情志不畅会影响肝的疏泄功能，肝郁容易化火，加重湿疹瘙痒。痒起来确实让人烦躁，但越烦躁越痒，尽量找点别的事转移注意力。

3.护好皮肤

用温水洗澡，避免水温过高或使用碱性强的沐浴产品。洗后及时涂抹保湿霜（如维生素E乳膏），帮助修复皮肤屏障。穿纯棉、宽松的衣物，勤换洗，避免洗衣液残留刺激皮肤。

4.适度运动

适当运动如慢跑、八段锦、瑜伽等，每次半小时左右，微微出汗即可。出汗能帮身体排湿气，增强抵抗力。运动后及时擦干汗液，避免湿邪再次入侵。

特别提醒：祛湿散是医院制剂，需医生开方

祛湿散是北京中医医院的医院制剂，需由医师根据患者具体证候开具处方调配。

初诊患者：前往北京中医医院门诊，经医生辨证后，开具处方即可取药。

复诊患者：无需到院，通过北京中医医院互联网医院就诊，祛湿散目前已经可在医院制剂门诊开具，药品可直接邮寄到家。

线上开方流程

有需求的复诊患者，可按以下步骤操作：

1.关注北京中医医院服务号，依次点击【挂号就诊】→【互联网医院】→【医院制剂门诊】；

2.选择对应复诊身份，勾选所需医院制剂；

3.进入挂号页面，选择出诊医生，填写病情描述，选定医保类型并完成缴费；

4.缴费后查看就诊记录，按预约时间进入图文/视频问诊界面，等候医生接诊即可。