为传承中华优秀中医药文化，充分发挥青年医者志愿服务力量，丰富辖区青少年暑期生活，首都医科大学附属北京中医医院团委联合儿科打造“明医启蒙”中医药文化校园播种行动暑期系列科普活动，第二场公益课堂于7月30日开讲，特邀儿科副主任医师曹明璐，为魏家社区小朋友与家长带来趣味中医药公开课，让居民近距离感受传统中医魅力。

识百草寻本草 解锁藏在生活里的中药

“中医并非古籍中晦涩难懂的理论，而是藏在草木三餐里的生活智慧。”活动伊始，曹明璐以生活化提问拉近距离，带领现场大小朋友开启身边本草探索之旅。

从被誉为植物“活化石”的银杏，到居家常备清火的菊花、金银花；再到田间路边随处可见的蒲公英、马齿苋、艾草、车前草，以及花叶根茎皆可入药的荷，授课专家逐一讲解每种本草的实用功效，清晰区分不同部位的作用。

同时，曹明璐重点普及野生草本安全常识：不少植物外形相近、药性迥异，路边、农田绿植易受尾气、农药污染，切勿随意采摘食用；若无法准确辨别品种，务必咨询专业中医师，从源头规避儿童误食中毒风险。

溯源药食同源 学习夏日时令养生之道

课堂上，曹明璐以“神农尝百草”的传说为引，梳理《黄帝内经》、孙思邈《食疗本草》、《本草纲目》等中医药经典，用通俗易懂的语言解读“医食同宗，膳药同源”千年养生理念。

结合盛夏气候特点，授课专家拆解西瓜、绿豆、乌梅、山楂等家常食材的药用价值：西瓜自古被称作“天然白虎汤”，清热生津效果出众，但脾胃虚弱的儿童不宜食用冰镇瓜；绿豆带皮熬汤，清暑解毒之力更佳；乌梅山楂熬制的酸梅汤酸甜适口，能有效缓解孩童夏季口干、积食、食欲不振等问题。

儿童菊麦方现场品鉴 体验特色协定处方

本次活动特设沉浸式品鉴互动环节，带来北京中医医院儿科经典协定处方——儿童菊麦方，主打运脾开胃，专门改善儿童口气酸臭、脘腹胀满、食欲不振、大便酸腐等常见脾胃问题，帮助儿童恢复消化功能，适合小朋友日常调理。

曹明璐同步介绍北京中医医院儿科传承深厚：依托祁振华、温振英等多位儿科泰斗的临床经验，科室拥有多款经典医院制剂，同时开展小儿推拿、穴位贴敷、针灸等绿色外治技术，以中西医结合方式全方位守护儿童身心健康。

活动现场互动氛围热烈，家长们纷纷表示此次科普干货满满，打破了“中药只有苦汤药”的固有认知，收获了诸多居家就能操作的食疗良方；孩子们兴致盎然，纷纷计划课后和家长一起寻找小区里的药用草木。

本场科普是北京中医医院团委组织青年医师下沉基层、践行公益服务的生动实践。下一步，医院团委将持续深耕“明医启蒙”中医药文化播种行动，把儿童保健、药食养生、中医药科普送进更多社区与校园，以青年之力传承岐黄国粹，用温和自然的传统养生智慧，守护少年儿童健康成长。