5月16日至22日是第十二届全民营养周，首都医科大学附属北京中医医院临床营养科紧扣“营养餐桌 家庭健康”核心主题，积极响应“健康中国2030”战略部署，同时充分发挥市级青年文明号的示范引领作用，在活动期间通过线上与线下联动的形式，深入校园与企事业单位，开展了形式多元、覆盖全生命周期的营养科普服务。

院内咨询：聚焦家庭餐桌 面对面答疑解惑

5月18日，临床营养科在门诊大厅组织了全民营养周主题健康咨询活动。

个性化指导：活动聚焦大众关心的家庭日常膳食搭配、慢性病膳食管理及中医食养调理等热点问题，科室专家现场为市民提供专业、个性化的膳食指导。

直观化宣教：活动现场借助膳食宝塔食物模型，直观展示每日食物的科学配比原则；同时发放涵盖家庭健康餐桌、食疗养生等丰富的宣教材料，让科学营养知识真正走进千家万户。

发放全民营养周科普宣传材料

走进小学：趣味解读膳食 护航青少年成长

全民营养周期间恰逢“中国学生营养日”，临床营养科青年文明号志愿服务团队随医院团委走进北京市东城区府学胡同小学，依托校园本草社开展主题科普活动。

生动授课：临床营养科医师围绕“慧吃慧选，亲手打造我的营养餐桌”主题，针对小学生的饮食特点，用通俗易懂的语言讲授新鲜食材辨别与食品标签解读等实用内容。

沉浸互动：活动通过实物展示与互动实操，引导学生在活跃的课堂氛围中规避日常饮食误区，从小树立健康的膳食观念。

教小学生学会看食品标签，辨别健康食品

走进高校：贴合教师现状，科学调理身心

针对大学教师群体的工作节奏与身心健康现状，临床营养科走进首都经济贸易大学，举办了健康营养专题讲座。

膳食开方：讲座以“给脂肪肝‘瘦身’，给郁结‘疏航’”为主题，摒弃晦涩的专业术语，深入浅出地剖析了脂肪肝的诱因并普及减脂护肝的膳食方案。

身心兼顾：结合具体案例，融入中医情志疏导与身心调理知识，引导教师及青年群体树立“合理膳食、舒缓情绪、坚持运动”的健康观念。

云端直播：打破时空限制 精准普及人群分层营养

为扩大科普覆盖面，临床营养科紧扣“按需搭配、因人施策”的理念，在北京中医医院直播间开展了面向全年龄段的线上营养科普直播。

纠正饮食误区：直播精准聚焦全年龄段的膳食健康，针对“老年人过度清淡饮食”、“中青年主食摄入不科学”、“儿童挑食偏食”等常见误区进行了系统讲解与纠正。

传授共餐技巧：全面梳理了家庭共餐的科学准则，在线上传授适配全家的餐桌搭配技巧，切实提升了广大家庭的健康膳食管理水平。

本届全民营养周，临床营养科依托线上线下相结合的形式，切实发挥了中西医结合的营养调理专业特色，把实用的营养知识送到了群众身边。

北京中医医院临床营养科是北京市临床营养质量控制与促进中心认证的唯一中医专科医院临床营养质控哨点单位，也是北京营养师协会唯一的中医专科医院营养师临床规范化培训见习基地，科室将继续立足本职岗位，推动营养宣讲与健康指导常态化，持续引导公众优化日常膳食结构，为全面夯实全民健康基础、推进健康中国建设贡献专业力量。