“每次来心莲家园都像回家一样，不仅学到了实用的养生方法，更感受到了医护人员满满的用心。”

“这类活动特别贴心，希望以后能经常举办，以后要多多参加，受益匪浅。”

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首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科“心莲家园”俱乐部主题活动现场暖意融融。第十一期主题活动“重阳登膏，心莲护阳”在一片期盼中温馨启幕。

“心莲家园”自2016年创立至今，已走过九个春秋。心：代表了医护人员的仁心、耐心和爱心；莲：象征圣洁、清廉，又通“连”、“联”，象征与患者顺畅、紧密的沟通和联结；家园：医院不仅是诊疗场所，更是患者、医护人员共同营造的康复家园。

活动由肿瘤科主治医师杨雯靖主持。肿瘤科主任医师于洁在开场致辞中强调入冬时节更应注重阳气固护与身心调养，并鼓励患者通过中医方法增强体质，为康复之路注入温暖能量。

副主任医师程培育以“运气柔筋护元阳”为主题，带领患者朋友们一同习练传统养生功法“八段锦”及立冬节气导引。大家随着舒缓的动作舒展筋骨、调息养神。

主任医师张青围绕“冬季养生”展开讲解，细致介绍了立冬后防寒保暖与饮食起居的注意事项，并分享了《肿瘤患者中医膳食指导》一书，书中针对冬季体质的食疗方与调理建议深受患者欢迎。

副主任医师张萃介绍了科室健脾益肾扶正膏、酸枣仁膏的功效主治。随后，从经气调理角度出发，以“经气畅，瘤难藏”为主题，介绍了“灵龟八法”在疏通经气、增强抗病能力方面的独特作用，现场互动积极，反响热烈。

活动现场还设有多个体验区域，“膏方茶饮区”提供了健脾益肾扶正膏、酸枣仁膏、健脾养血膏、姜枣膏等多款膏方，以及玫瑰理气饮、决明消脂饮等。“耳穴疗法体验区”针对不同症状调理身体，比如失眠、颈椎病等，吸引了不少患者朋友体验。

活动尾声，医护人员为每位参与者赠送了亲手制作的“蝴蝶宁神香珠手串”。这款手串出自《香乘》·卷二十三《晦斋香谱》，以中药材精制，具有避恶邪、理气滞、养心神之效，承载着医护团队对患者朋友们安康如意的美好祝愿。

整场活动在温馨、融洽的氛围中圆满结束。北京中医医院肿瘤科将继续以“心莲家园”为平台，传承中医智慧，传递人文关怀，为患者朋友的康复之路点亮一盏不灭的暖灯。