暑假时间长、天气热，孩子容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。

如何在暑假期间保护视力？中医防控近视有哪些好方法？在北京中医医院科普直播间，这些问题全都得到了解答。

眼科主任医师杨迎新、主治医师张楠带您探秘中医眼科，详解暑假期间儿童近视防控。

问:孩子近视了，在户外运动的时候需要带眼镜吗？

答:近视度数在75度之上，常规建议都是要带的。如果孩子的裸眼视力还可以，在运动时可以减少戴镜的时间。如果近视度数已经超过了100度，建议在运动时也尽量戴眼镜。

问:长期佩戴眼镜，会不会让眼睛变形？

答:眼睛并不是因为戴眼镜而变形，近视度数越大，眼睛的长度就越长，就会感觉到是突出的状态，这实际是近视发展进展比较快的情况。戴上眼镜后，近视进展慢一些，反而能控制眼睛突出的速度，眼睛突出跟戴眼镜是没有关系的。

问:用中医的方法可以防控近视吗？

答:北京中医医院眼科将“贺氏三通法”引入到近视的防控中，取得了不错的效果。

微通是通过传统的耳穴压丸，选取与近视相关的穴位（神门、肾、肝、脾、心、眼等），进行微而持久的穴位刺激，达到改善睫状肌微循环和养血明目的作用。

温通是采用雷火灸对额部、眼部、耳部等穴位分别熏灸，可通过温热的作用，疏通眼部气血、通经活络、提高血液循环，以提高眼部的代谢功能及调节睫状肌痉挛，达到缓解疲劳、预防近视的效果。

电梅花针配合中医按摩手法，具有强通的作用。通过对患者的穴位刺激，可疏通经络、调节气血、增加眼组织周围的血液循环、改善代谢，从而达到防控近视的目的。

通常三种方法相互结合，效果更好。但是否适合中医疗法，家长需带孩子就诊后，由医生根据个体情况而定。

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