今天是国际护士节，首都医科大学附属北京中医医院郝丽主任护师、宋书香主管护师、崔淑节副主任护师做客《养生堂》特别节目，讲授《守住三条防线护心脑》。

想要控压其实很简单，人体自身就带神奇降压沟，当中国风的名字碰上中医传统疗法会碰出怎样的火花？更有最受心血管科欢迎的热敷包，配料只需4种，制作方法简单，教您在家也能用的上。

宋书香主管护师、崔淑节副主任护师做客京视健康APP直播，为您解答健康难题。