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节气明廉 第13期 ——霜降:蕴廉心 守初心
发布时间:2026-10-23 作者:针灸诊疗中心科护士长、党支部纪检委员,副主任护师 宋书香

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霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,每年公历10月23日前后交节。《月令七十二候集解》云:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时天气渐寒,昼夜温差为一年之最,水汽遇冷凝结成霜,万物由“收”转向“藏”。

古人将霜降分为三候:一候豺乃祭兽,二候草木黄落,三候蜇虫咸俯。豺狼捕猎以祭,草木凋零归根,虫兽蛰伏潜藏——天地间一派收敛气象。从“露”到“霜”,只一字之差,却是阴阳消长的一道分水岭:阳气由疏泄渐入闭藏,阴气自微萌而日趋隆盛。

对我们针灸科来说,霜降是一年中最“忙活儿”的时节之一。寒主收引,寒性凝滞,经络遇寒则拘急,气血遇寒则涩滞。这几天门诊里,眩晕、头痛、短暂性脑缺血发作、急性脑血管事件等脑血管疾病频频高发,同时患者跌倒风险也骤然升高。

一、物候循理

(一)理在顺时:秋冬养阴,刺有深浅

《素问・四气调神大论》讲 “秋冬养阴”,说的是人要随天地秋收冬藏之势,收敛神气、顾护阴精。《灵枢》已有四时刺分浅深之义,后世概括为 “春夏刺浅、秋冬刺深”。霜降之后,人之气血随天地而内收,腠理致密,邪气易随收势内伏。针灸施治,当顺此 “收” 势而权衡:若体质偏虚、寒凝为本者,取穴偏重温补,手法偏于留针守气,佐以艾灸温通。

(二)理在循经:辨证取穴,毫厘有度

针灸之道,全在一个“理”字。《灵枢·九针十二原》曰:“凡将用针,必先诊脉,视气之剧易,乃可以治也。”又说:“刺之要,气至而有效。”霜降之后寒邪当令,闭阻经络,不通则痛。我们常以温针灸、艾灸、拔罐、火针并施:取足三里、关元、气海以固本培元,取大椎、命门、肾俞以温阳散寒,取局部阿是穴以通络止痛。

二、节气说廉

(一)霜之白:洁白其质,不染其色

霜,是水遇寒而凝,无色无味,覆于万物而无所取。古人咏清白,最爱借霜雪:“洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。”霜降之“霜”,正是廉洁最好的意象——它不改变万物的本性,也不为万物所改变;它白得干净,冷得分明,落下来是清白,化开去是无痕。

医者的清廉,也当如此:清清白白地来,清清白白地去。患者静卧治疗床,把康复的期许交付我们;我们回报的,应当只有一枚针、一炷艾、一份专业,而不能有半点私念。

(二)针之直:其身正,不令而行

针身要直,不弯不曲,方能循经刺入、气至病所——这正如做人,脊梁挺直,才不会在利益面前弯腰。针尖要圆而利,圆则不伤正气,利则可破病邪——廉洁亦不是锋芒毕露、矫枉过正,而是守正持中、分寸得体。

针灸科诊室里最寻常、也最贵重的东西,就是那一根根银针。它便宜、普通、一次性使用,用后即弃。可正因为如此,它最像一面镜子:用得其所,是治病;用失其度,是妄为。医疗器械、耗材管理、医保基金,每一笔都连着患者的信任和行业的风气。一张处方、一项治疗、一次收费,都要经得起阳光下的丈量。

(三)守气与守心:初心如气,须臾不离

霜降是秋天最后一个节气,一年走到这里,已过大半。天寒了,万物开始收藏;人也该在这样的时节里回头看一看:这一年,我们的初心还在不在?当初穿上这身白衣时说的那些话,做到了几分?面对患者时的耐心,是否还像第一天那样饱满?面对利益时的定力,是否还像当初那样笃定?

“守初心”不是一句口号。它藏在每一次如实告知里,藏在每一次"不多做一项不必要治疗"的克制里,藏在把患者的一点困难当作自己的事去办的认真里。就像针灸科的“守气”,看不见、摸不着,却决定着一针的成败。

三、结语

霜降之后,便是立冬。霜不是终结,而是收藏的开始——大地把生机藏进根里,为来年春天蓄力。廉洁亦然,它不是一时的表态,而是长久的涵养:在每一个节气流转中沉淀,在每一根针、每一炷艾的寻常里扎根。

作者简介:宋书香,针灸诊疗中心科护士长、党支部纪检委员,副主任护师。

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