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| 夏季贪凉易患病 |
| 北京中医医院院长 王莒生 |
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| 点击数： 更新时间：2007-6-23 21:44:38 |
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炎热夏季，有些人由于过度贪凉，通宵达旦地开着空调或风扇，不停地吃着冷食，夜卧廊下过堂风口等等，结果有的感冒，有的呕吐泄泻，更甚者诱发中风半身瘫痪。
《摄生消息论》说："夏季心旺肾衰，虽大热，水宜吃冷淘水雪、蜜冰、凉粉、冷粥、饱暖受寒，必起霍乱"；"檐下过廊，街堂破窗，皆不可纳凉，此等所在虽凉，贼风中人最暴"。不得于星月下露卧，也不要睡觉时吹电风扇，若风入腠理，其患最深。
贪凉兼汗身当风而卧多患风痹，导致手足不仁、语言艰涩、四肢瘫痪。 夏日，长时间吹着风扇，尽管皮肤温度降低了，但是由于整个气温未下降，机体不能通过出汗来散热，所以常常出现头晕脑胀、四肢疲乏、精神困倦。
由于伤于寒湿，这时的感冒也多为"暑湿"，比一般感冒重且缠绵不愈。过于食凉饮冷不仅容易发生感冒、气管炎、肺炎，还很容易发生胃肠道疾患。这正如中医古籍中很早就指出的"形寒寒饮则伤肺"。
现代医学观点认为，冷饮过多，不仅会冲淡胃液，而且还会刺激胃粘膜，如果频繁地饮用冷饮，就会使消化道局部血管收缩，胃壁粘膜出现暂时缺血状态而发生胃肠道疾患。此外，高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激会使血管痉挛，血压升高，加重病情。再有胆道遇冷产生痉挛，所以炎热的天气，过于贪凉对于素有胆囊炎、胆石症的患者会旧病复发。
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